「こころの体温計」でストレスチェックを!

2012年7月1日

最近、心や体の疲れや不調を感じていませんか?
毎日の生活で無理が続くと、心身のバランスが崩れやすくなります。
『こころの体温計』は、気軽にいつでも、どこでも、ストレスや落ち込み度を確認できるシステムです。体調が悪いと体の体温を測るように、ちょっと疲れていると感じたら、こころの体温を測りましょう。

時々、心の健康状態に目を向けることから始めませんか?

 

◇パソコンはこちらからご利用いただけます。

 

 

『こころの体温計』判定結果例

『こころの体温計』とは・・・

携帯電話やパソコンを利用して、気軽に心のチェックができるシステムです。
健康状態や人間関係、住環境などの13問の質問に回答していただくと、赤金魚や黒金魚、猫など複数のキャラクターがあなたのストレス度や落ち込み度を表します。
この事業は、志布志市役所がこころの健康づくりとして実施するものです。

 

 

利用方法は・・・

携帯電話、パソコンから、こちらにアクセスしてください。(市以外のページにリンクし、新しいウインドウが開きます。)
携帯電話からは、下記のQRコードもご利用いただけます。
利用料は無料です。ただし、通信料金は自己負担になります。

QRコード

お問い合わせ

保健課
電話:099-474-1111
ファクシミリ:099-474-2281