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1月号 今月のやってみっが!!~健康づくり情報~

ページID:0032520 更新日:2026年1月1日更新 印刷ページ表示

今月のやってみっが‼~健康づくり情報~とは

 志布志市では、令和7年3月に「第3次健康しぶし21」を策定しました。

 基本理念 つながろう 笑顔で取り組む 健康なまち

 毎日の暮らしの中で、ちょっとした健康に良い習慣を取り入れ、周りの人と一緒に楽しみながら取り組むことで、気が付けばみんなが健康になれるようなまちを目指します。

 「今月のやってみっが‼~健康づくり情報~」では、毎月テーマを決めて、ちょっとした健康に良い習慣を紹介します。

 

今月は「20歳を過ぎたら受けに行っが!女性がん検診」

今月のやってみっが(女性の健康)

志布志市健康増進計画(第3次健康しぶし21)【概要版】 (PDFファイル/7.18MB)

 

 

今月のやってみっが

 

【女性の健康に関する情報サイト】

女性の健康についての情報提供サイト 女性の健康推進室ヘルスケアラボ<外部リンク>

これまでのやってみっが‼

これまでに掲載した「今月のやってみっが‼」の記事をご覧いただけます。

 6月  行ってみっが‼健診・検診 (PDFファイル/169KB)

 7月  知ってみっが!適切な飲酒量 (PDFファイル/166KB)

 8月  今月は「少しずつやってみっが!栄養・食生活」

 9月  試してみっが!仮眠のコツ (PDFファイル/875KB)

10月   プラス10分 動いてみっが!! (PDFファイル/983KB)

11月  見直してみっが!歯の磨き方 (PDFファイル/830KB)

12月  チャレンジしてみっが!禁煙 (PDFファイル/563KB)

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